На 19-и май Си-джей Алекс Борева и Си-хинг Константин Кръстев ни запознаха с принципите на бойното изкуство Винг Чун. Винг чун е създаден от монахиня в Шаолинския манастир, с цел защита от физически по-силен нападател.
На първо място това изкуство ни учи как да избегнем физическа атака, тъй като един от неговите принципи е „Избегнатата битка е спечелена битка“. Ако не успеем да избегнем нападението, Винг Чун ни предлага редица тактики за защита от нападателя. По начало гласът ни е първото ни оръжие. С достатъчно висок глас и правилното послание, можем да привлечем вниманието на околните или да откажем нападателя. Ако нападателят е упорит, прибягваме до сила – инструкторите демонстрираха различни видове удари с ръце, крака и разнообразни начини за измъкване от захват. С други думи, причиняваме болка на причинителя на болка, с цел да се спасим!
Те демонстрираха множество начини за защита при нападение с различни видове оръжия, както и как да подхождаме психически към нападателя. Участниците в уъркшопа упражниха техниките както с инструкторите, така и помежду си. Благодарим на Си-джей Алекс Борева и Си-хинг Константин Кръстев за професионализма и чувството за хумор, както и на всички участници за ентусиазма! Специални благодарности за доброволците от Куиър Отряд за безценния принос към събитието!
Следете за останалите събития от програмата на София Прайд тук, както на Sofia Pride Sports и Инстаграм.
Снимки: Моника Варадинова